健康・ライフ
【10月から】最低賃金2026年度は全国平均1176円｜発効日は一斉じゃない
SNS・流行語 【2026年8月版】いま流行っているものまとめ｜言葉・食べ物・エンタメ
2026年8月時点で流行しているものを、言葉・食べ物・ポーズ・キャラ・楽曲・エンタメまでまとめて総ざらい。各トピックの詳しい解説記事へのリンク付きです。
季節・イベント 【11年ぶり】2026年のシルバーウィークは5連休｜日程と過ごし方
2026年のシルバーウィークは9月19日〜23日の5連休。11年ぶりの大型連休の仕組みと、9連休にする方法、混雑を避ける過ごし方をまとめました。
美容・コスメ 【2026年秋】美容トレンドは「にじみツヤ」｜結局、なにをすればいいの？
2026年秋の美容トレンドは「設計されたナチュラル」と「内側からにじむツヤ」。化粧品出荷統計と気象庁の湿度平年値から、質感が主役になる背景と、保湿を切り替えるべき時期を具体的に整理しました。
健康・ライフ 【夏バテの次】「秋バテ」とは？残暑に増える不調の原因と対策
夏バテは越えたのに調子が戻らない「秋バテ」。寒暖差で起きる仕組みと症状、環境省・厚生労働省の情報をもとにした睡眠と食事の整え方、気象庁の平年値を使った衣替えの目安、秋の花粉症や抜け毛との見分け方までまとめました。
季節・イベント 【祝日じゃないのに休み】シルバーウィークとは？由来と仕組み
「シルバーウィーク」の語源は映画業界の宣伝用語でした。2026年9月22日が休みになる「国民の休日」の仕組み、ゴールデンウィークとの違い、次に5連休が来る2032年まで、内閣府と国立天文台の資料をもとに整理します。
季節・イベント 【2026年】秋のお彼岸は9月20日〜26日｜お墓参りはいつ行くべきか
2026年の秋のお彼岸は9月20日〜26日、中日は秋分の日の9月23日。秋分は9時05分で、日付は国立天文台が官報で公表しています。9月22日が国民の休日になり19日〜23日は5連休。お墓参りの日取りと持ち物までまとめました。
季節・イベント 【9月1日】防災の日にやること7つ｜去年のリュックは3割使えない
2026年の防災の日は9月1日（火）、防災週間は8月30日〜9月5日。防災グッズは「買う日」より「点検する日」。家庭でやる7つのチェックリスト、ローリングストックの始め方、人数別の備蓄目安をまとめました。
健康・ライフ 【2026年9月】値上げは4531品目で年内最多｜上がるのは自炊のコスト
2026年9月の飲食料品値上げは4,531品目で年内最多。通年では18,347品目、平均値上げ率は15%です。分野別の内訳と要因、店頭に反映される時期、そして2026年10月に控える収入側の制度変更まで整理しました。
グルメ・スイーツ 【2026年】秋スイーツはいつから？芋・栗・かぼちゃの旬のズレ
コンビニの秋スイーツは8月下旬から。品数のピークは9月、素材の味のピークは10月下旬以降です。さつまいもの作付シェア1位はべにはるかで24.7％（農林水産省）、栗の旬は早生・中生・晩生で3段階。公的資料をもとに買い時を整理しました。
健康・ライフ 【風邪じゃないかも】秋の花粉症は8月下旬から｜見分け方と対策
秋の花粉症の原因はブタクサ・ヨモギ・カナムグラで、夏の終わりから10月が飛散のヤマです。長引く風邪との見分け方、河川敷など花粉が多い場所、果物で口がかゆくなる仕組みまで、環境省の資料をもとに整理しました。
季節・イベント 【2026年】中秋の名月は9月25日｜満月は27日、2日ずれる理由
2026年の中秋の名月は9月25日（金）。ところが実際の満月は9月27日午前1時49分で、2日もずれる珍しい年です。国立天文台の情報をもとに、ズレる理由、月が見やすい時間帯、すすきや月見だんごの準備までまとめました。