【2026年】敬老の日は9月21日｜何歳からお祝いするの？

2026年の敬老の日は9月21日（月）です。

※2026年の敬老の日はすでに終わりました。次の2027年は9月20日（月）です（内閣府「国民の祝日について」で公表済み）。この記事では、2026年9月に発表された最新の統計もあわせて紹介します。

シルバーウィークを構成する祝日のひとつですが、その由来や「何歳から祝うのか」を正確に答えられる人は多くありません。

愛する旦那

敬老の日って、毎年同じ日じゃないの？

ほのか

9月の第3月曜日よ。2026年は9月21日ね。もとは9月15日固定だったの。

結論から言うと

2026年の敬老の日は9月21日（月）。毎年9月の第3月曜日
もとは9月15日固定だった
何歳からという決まりはない

敬老の日はいつか

9月の第3月曜日です。国民の祝日に関する法律で第3月曜日と定められているため、日付は年によって変わります（出典：内閣府「国民の祝日について」）。同法は敬老の日を「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」日と定めています。

年	敬老の日
2026年	9月21日（月）
2027年	9月20日（月）
2028年	9月18日（月）

9月15日から21日のあいだで動くことになります。2026年は最も遅い21日にあたるため、秋のお彼岸とほぼ重なります。帰省をまとめて済ませたい人にはむしろ都合のいい並びです。

もとは9月15日固定だった

かつて敬老の日は9月15日で固定されていました。

2001年の祝日法改正（いわゆるハッピーマンデー制度）により、2003年から9月の第3月曜日に変更されています。連休を作って余暇を充実させることが狙いでした。

そのため、年配の方のなかには「敬老の日は9月15日」という認識を持っている方もいます。9月15日は現在「老人の日」として位置づけられており、名前を変えて残っています。

敬老の日の由来

起源は1947年、兵庫県のある村で開かれた「敬老会」とされています。「老人を大切にし、その知恵を借りて村作りをしよう」という趣旨で、9月15日に催されました。

この取り組みが県全体、そして全国へ広がり、1966年に「としよりの日」から「敬老の日」として国民の祝日に制定されました。

祝日法における敬老の日の趣旨は、「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」と定められています。

何歳からお祝いするのか

明確な決まりはありません。これが最も多い疑問ですが、法律にも慣習にも年齢の定義は存在しません。

判断の目安として、次のような考え方があります。

「孫が生まれたら」

最も自然で、広く使われている基準です。年齢に関係なく、祖父母になったタイミングから祝い始めるという考え方です。

「65歳から」

行政上、高齢者の区分が65歳以上とされていることに合わせる考え方です。ただし現在の65歳は現役世代の感覚を持つ方が多く、「敬老」と言われて複雑な気持ちになるケースもあります。

気をつけたいこと

年齢を基準にすると、相手を傷つける可能性があります。「まだそんな年じゃない」と感じる方は少なくありません。

無難なのは、「敬老の日だから」と前面に出さず、感謝を伝える機会として使うことです。「いつもありがとう」という趣旨なら、年齢を意識させずに済みます。

2026年は連休の中にある

2026年の敬老の日は、シルバーウィーク（9月19日〜23日）のなかにあります。

これは大きな利点です。通常なら平日を挟んで会いに行きにくいところ、5連休のうち1日を使って実家に立ち寄れるからです。

さらに秋のお彼岸（9月20日〜26日）とも重なっています。お墓参りと祖父母への訪問をまとめて済ませられる年でもあります。お彼岸についてはこちらの記事をどうぞ。

何をすればいいのか

かしこまったことをする必要はありません。

会いに行く……最も喜ばれます
電話をかける……遠方なら十分な選択肢
写真を送る……特に孫の写真
贈り物をする……人気ギフトはこちら

連休中は道路も交通機関も混みますが、中日（9月21日）は初日と最終日より移動が落ち着く傾向があります。実家への訪問には向いた日といえます。

【データ】65歳以上は3624万人｜2026年の最新統計

敬老の日に合わせて、総務省統計局が毎年「統計からみた我が国の高齢者」という資料を公表しています。直近で公表された数字がこちらです。

項目	2026年	2025年
65歳以上の人口	3624万人	3619万人
総人口に占める割合	29.6％（過去最高）	29.4％
65歳以上の就業者数	943万人（過去最多）	―
世界での位置	主要国で最高	主要国で最高

出典：総務省統計局「統計トピックスNo.149 統計からみた我が国の高齢者」（2026年9月20日公表・2026年9月15日現在の推計）、同No.146（2025年9月14日公表）

2026年の割合は29.6％で過去最高を更新しました。前年の資料では「人口は減ったのに割合だけが上がった」という年もあり、割合が上がる理由は高齢者の増加だけでなく、総人口の減少にもあります。数字の中身まで見ておくと読み違えません。

もうひとつ目立つのが働く高齢者の多さです。65歳以上の就業者は943万人と過去最多で、統計局は主要国の中でも日本の65歳以上の就業率は高い水準にあるとしています。「敬老の日＝引退したおじいちゃん・おばあちゃんの日」というイメージは、もう実態に合っていないのかもしれません。

【初の10万人超】100歳以上は10万7677人｜老人の日の発表

敬老の日の直前、9月15日の「老人の日」に合わせて、厚生労働省は毎年100歳以上の高齢者の数を公表しています。2026年の発表内容は次のとおりです。

項目	人数（2026年9月1日現在）
100歳以上の高齢者の総数	10万7677人（前年比＋7914人）
うち女性	9万4298人
うち男性	1万3379人
2026年度に100歳を迎える人（お祝い状・記念品の贈呈対象）	5万4294人（前年度比＋1984人）

出典：厚生労働省「令和8年度百歳の高齢者へのお祝い状及び記念品の贈呈について」（2026年9月15日公表）

100歳以上の総数が10万人を超えたのは初めてです。また、その年度に100歳を迎える人には、老人の日の記念行事として内閣総理大臣からお祝い状と記念品が贈られます。この取り組みは1963年（昭和38年）から続いているもので、家族が申し込む必要はなく、住んでいる自治体を通じて届けられます。

身内に今年度100歳を迎える人がいる場合は、敬老の日のお祝いとあわせて、自治体からの記念品贈呈がいつ・どのように行われるのかを市区町村の高齢福祉の窓口で確認しておくと安心です。

【来年の予定】2027年の敬老の日は9月20日｜日付の早見表

敬老の日は祝日法で「9月の第3月曜日」と決まっているため、日付は毎年15日〜21日の間で動きます。今後の日付をまとめました。

年	敬老の日	秋分の日	連休になるか
2026年	9月21日（月）	9月23日（水）	19日〜23日の5連休（終了）
2027年	9月20日（月）	9月23日（木）	18日〜20日の3連休
2028年（暦の上での予定）	9月18日（月）	未公表	16日〜18日の3連休

2027年は内閣府「国民の祝日について」の公表日。2028年の秋分の日は、例年どおり前年2月の官報で正式に公表されます。

2026年は敬老の日と秋分の日の間の平日（9月22日）が「国民の休日」になり、5連休のシルバーウィークになりました。2027年は秋分の日が木曜日なので、敬老の日を含む3連休です。家族で集まる予定を立てるなら、早めに日程を押さえておくと動きやすくなります。

プレゼントを贈る場合は、9月の第2週ごろに通販の配送が混み合います。2027年に贈り物を考えている人は、敬老の日のプレゼント選びの記事も参考にしてください。

よくある質問

敬老の日は毎年いつですか？2027年は何日ですか？

敬老の日は「9月の第3月曜日」と法律で定められているため、日付は毎年動きます。2026年は9月21日（月）でした。2027年は9月20日（月）で、土日とあわせて3連休になります。

敬老の日は何歳からお祝いするものですか？

法律に年齢の定めはありません。祝日法は「多年にわたり社会につくしてきた老人を敬愛し、長寿を祝う」日とだけ定めています。統計上の高齢者は65歳以上ですが、実際には孫が生まれたタイミングから始める家庭が多いのが実情です。本人が「まだ早い」と感じる年齢で贈ると気を悪くさせることもあるので、年齢ではなく関係性で決めるのが無難です。